Możliwe, że kojarzysz te słynne zdjęcia bliźniaczek jednojajowych z których jedna mieszkała w słonecznym kraju i wyglądała na dużo starszą, lub zdjęcie 69 letniego kierowcy ciężarówki którego promienie słoneczne oświetlały tylko jedną połowę twarzy, przez co ta strona pokryta jest głębokimi zmarszczkami i przebarwieniami. A może zdjęcie 92 letniej kobiety która stosowała ochronę przeciwsłoneczną tylko na twarz omijając szyję, przez co jej szyja tak naocznie zdradza jej wiek To tylko kilka przykładów, ale jakże wymownych. Nie ulega wątpliwości, że słońce przyspiesza starzenie skóry, powoduje powstawanie przebarwień i prowadzi do chorób skóry w tym do nowotworów.
Jak na skórę działa słońce możecie przeczytać w TYM poście, a dziś chciałabym rozwinąć temat procesu fotostarzenia i przebarwień.
Czym jest fotostarzenie?
To proces starzenia wywołany słońcem- tak w skrócie. Powstaje w wyniku dwóch mechanizmów:
- UVA powoduje powstanie wolnych rodników w skórze co wpływa na jej strukturę i dalsze reakcje
- UVB wchodzi w reakcję z DNA komórek uszkadzając je. Kolejne powstające komórki są już przez to upośledzone. Co to dokładnie oznacza omówię poniżej.
Czym różni się UVA UVB i UVC omówiłam w TYM poście, a tutaj dopowiadam kilka istotnych faktów:
- UVA jest mniej latem, a więcej zimą, jest to zmienne w zależności od pory dnia i roku
- UVA stanowi 95% promieniowania które dociera do Ziemi
- UVA przyczynia się do powstawania opalenizny i przebarwień, powoduje fotostarzenie, nowotwory ma takie samo natężenie cały rok niezależnie od pory dnia, przenika przez szyby
- UVB to 5 % promieniowania które dociera do Ziemi
- UVB jest najmocniejsze między 10 a 15:00 jest przepuszczalne przez wodę
- UVB wywołuje rumień, pigmentację skóry i oparzenia oraz nowotwory. Podrażnia spojówkę oka (dlatego tak istotne jest noszenie okularów przeciwsłonecznych) i obniża odporność organizmu
- jasna skóra jest bardziej podatna na promieniowanie
Promieniowanie ma wpływ zarówno na naskórek jak i skórę właściwą. UVA wpływa głównie na komórki skóry właściwej, a UVB wpływa głównie na komórki warstwy rogowej i barierę lipidową naskórka, a co dokładnie się dzieje omówię poniżej.
Fotostarzenie naskórka i skóry właściwej
Naskórek:
- ulega pogrubieniu (warstwa rogowa i ziarnista)- staje się poszarzała, pozbawiona blasku
- w zaawansowanej fazie ulega ścieczeniu- pergaminowa skóra pokryta drobnymi zmarszczkami
- wywołuje rogowacenie i złuszczanie
- uszkodzenie DNA komórek – pojawiają się komórki apoptyczne czyli skazane na śmierć
- upośledzenie komórek Langerhansa- zaburzenie odporności skóry co zwiększa prawdopodobieństwo powstawania nowotworów, a także zakażeń bakteryjnych i wirusowych
- melanocyty (komórki barwnikowe) zostają uszkodzone, namnażają się, powiększają i transformują- powstają przebarwienia
- warstwa lipidowa skóry ulega uszkodzeniu- zmniejsza się ilość jej komponentów przez co skóra wysycha, łatwo odparowuje z niej woda przez co zaczyna być sucha, szorstka o nierównej, złuszczającej się powierzchni
- powstają nowe niedojrzałe i nieszczelne naczynka krwionośne
- błona podstawna oddzielająca naskórek od skóry właściwej przerasta co powoduje że naskórek jest nieodżywiany prawidłowo- pogarsza się jego wygląd i funkcjonowanie
Skóra właściwa:
- elastoza posłoneczna- nagromadzenie się nieprawidłowych włókien sprężystych (mas elastyny) w miejscach narażonych na promieniowanie- powstają nierównomierne guzki i grudki często widoczne w obszarze oczu
- zniszczenie włókien kolagenowych poprzez uszkodzenie fibroblastów- komórek produkujących kolagen dochodzi do uszkodzenia podpory skóry i utratę napięcia, bruzdy i zmarszczki
- proces zapalny
- ścieńczenie ścian naczyń krwionośnych- powstawanie lub powiększenie się cery naczynkowej (teleangiektazji)
- rozrost gruczołów łojowych i rozszerzenie „porów”- na powierzchni skóry powstają torbiele i zmiany zapalne, prosaki i zaskórniki
Obrona skóry czyli jak powstają przebarwienia
Naturalną reakcją skóry na promieniowanie jest powstawanie melaniny (barwnika) czyli opalenizny. Jest to swego rodzaju „parasol” który ma chronić skórę przed uszkodzeniem. Melanina pochłania promieniowanie UVA i UVB. Chronić ma nas też warstwa rogowa która się pogrubia i odbija światło, a także płaszcz lipidowy naskórka który pochłania promieniowanie, niestety nie są to mechanizmy które chronią nas odpowiednio i mają swoje konsekwencje. Jedną z nich jest właśnie powstawanie przebarwień.
Przebarwienia to uogólnione lub ograniczone zmiany kolorytu skóry powstałe wskutek nierównomiernego nagromadzenia się melaniny w skórze. Dzieje się tak na skutek stanu zapalnego które wywołuje promieniowanie. Występują na różnych głębokościach skóry a więc mogą być naskórkowe, skórne i mieszane.
Jak to mawiają- nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem i jeśli masz już przebarwiania i objawy fotostarzenia należy zastosować odpowiednią terapię zabiegową i wzmacniać ją dobraną pielęgnacją domową. W Esencji Piękności zajmujemy się redukcją przebarwień dlatego jeśli borykasz się z tym problemem umówi się na wizytę do nas TUTAJ.
Jednym z najbardziej skutecznych zabiegów redukujących przebarwienia jest Bloomea, przeczytasz o niej w TYM poście.
Jeśli zaś szukasz idealnej ochrony znajdziesz u nas najlepsze kremy z filtrem i daszki na głowę.
UV CAP to innowacyjny daszek fotoprotekcyjny stworzony, by zapewnić młody i piękny wygląd skóry, osobom aktywnym, uprawiającym sporty terenowe, wodne oraz tym, którzy cenią sobie oryginalność i wygodę. Świetnie sprawdzi się jako dodatkowa ochrona przeciwsłoneczna dla najmłodszych (powyżej 3 roku życia). UV CAP Gray zapewnia:
– wysoki poziom ochrony UVA, UVB, HEV
– wygodę podczas uprawiania sportu i aktywności fizycznej
– komfort podczas letniego wypoczynku na plaży, nad wodą
UV CAP Gray występuje w zestawie z:
– płynem do czyszczenia
– ściereczką do czyszczenia
– torbą i materiałem ochronnym, zabezpieczającym przed porysowaniem.
źródła zdjęć:
1. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMicm1104059
2. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jdv.17660
3. i 4. La Roche Posay
