Czym jest starzenie i skąd się biorą zmarszczki?
Czy tego chcemy czy nie nasz organizm został tak zaprogramowany, by ulegać procesom starzenia. Przez całe życie w naszym organizmie trwają procesy produkcji i przebudowy komórek. Jedne z nich umierają, a inne powstają. Komórki naszego naskórka wymieniają się co 28 dni. O budowie skóry możesz przeczytać w TYM poście na naszym blogu. W najgłębszej warstwie naskórka funkcjonuje „mała fabryka” która bezustannie produkuje nowe komórki. Te nowe „wypychają” stare, które ulegają złuszczeniu w sposób niezauważalny- to tzw. martwa warstwa rogowa. Dzięki tym procesom rośniemy, nasze rany się goją, organizm regeneruje, ale także… starzejemy się. Można powiedzieć, że starzenie następuje, gdy w naszym organizmie więcej komórek umiera niż się odnawia i nasz organizm nie nadąża z regeneracją.
Objawy starzenia
Przyczyny starzenia się skóry
- uwarunkowania genetyczne- czyli nasze predyspozycje odziedziczone po rodzinie
- tryb i warunki życia- brak snu, nałogi, smog, ciągły stres i praca w szkodliwych warunkach (tyczy się to także pracy przy komputerze wiele godzin, w klimatyzacji) powoduje, że w organizmie wytwarzają się wolne rodniki, które uszkadzają struktury skóry i przyspieszają starzenie
- promieniowanie słoneczne- uszkadza DNA naszych komórek przez co zaczynają źle funkcjonować i obumierać szybciej niż powinny. Ponadto UV prowadzi do powstawania komórek nowotworowych
- ruch- organizm potrzebuje ruchu, by dotlenić komórki, zachować odpowiednie napięcie mięśni i odpowiednią postawę ciała. Ruch pozwala zachować odpowiednią elastyczność i napięcie skóry, jego brak ruchu powoduje nie tylko otyłość, ale także szybsze starzenie
- dieta- brak odpowiednich witamin i minerałów powoduje, że organizm nie ma siły do regeneracji
- zła pielęgnacja skóry- niedokładne oczyszczanie skóry, brak nawilżenia i ochrony przeciwsłonecznej to niestety bardzo częste błędy. Ponadto skóra starzejąca wymaga stymulacji do regeneracji w postaci zabiegów przeciwstarzeniowych
Zabiegi przeciwstarzeniowe
- nawilżać i odżywiać skórę- regularne i dokładne oczyszczanie skóry w gabinecie w połączeniu z nawilżającymi składnikami takimi jak: kwas hialuronowy, kolagen, wyciągi algowe, aloes, pantenol czy alantoina. Mają one na celu zatrzymać wodę wewnątrz komórek ograniczając jej parowanie. Zabieg w naszej Klinice o takim działaniu to: Esencja Nawilżenia, Esencja Odżywienia i Infuzja tlenowa
- ćwiczyć mięśnie mimiczne twarzy- dzięki zastosowaniu masaży twarzy: liftingujących, mimicznych i Anti-Age metodą dr Piątkowskiego, oraz innych stymulatorów mięśniowych jak np. Żelazka Przeciwzmarszczkowego, które kurczy nasze mięśnie mimiczne i działa na nie niczym siłownia.
- chronić przed działaniem wolnych rodników- poprzez stosowanie kosmetyków z filtrami (w domu i na zakończenie zabiegów), ale przede wszystkim zabiegów zawierających antyoksydanty czyli: wit C,E, polifenoli jak np. wyciąg z winogron- resweratrol, czy karotenoidów np. pochodzący z pomidorów likopen. Zabiegi takie chronią DNA komórek zapobiegając ich przedwczesnemu rozpadowi i mutacji. Zabiegi w naszej Klinice o takim działaniu to: Vit C Peel, DNA Expert, Owocowy Impuls, Sushi Ceremony, Zabieg na szyję i dekolt Malinowy Gaj
- stymulować skórę do regeneracji- czyli jak to zawsze lubię określać w gabinecie- dawać skórze „wędkę nie rybę” dostarczając jej bodźców zamiast gotowych substancji. Mam tu na myśli np. zabieg mezoterapii, którym wzbudzamy delikatny stan zapalny, dzięki któremu następuje gojenie, czyli regeneracja skóry. Po zabiegach tego typu następuje tworzenie się nowych włókien kolagenowych i mocniejsze ich związanie. Do zabiegów o podobnym działaniu możemy zaliczyć także lifting RF czy zabiegi z kwasami
- zagęszczać strukturę skóry- jest to efekt zabiegów stymulujących takich jak mezoterapia czy lifting RF, ale także zabiegów kosmetycznych zawierających peptydy, kwas ferulowy i komórki macierzyste. Zabiegi w naszej Klinice o takim działaniu to: Owocowy Impuls, Sillicum Marine, Mango Peel
Jeśli zastanawiasz się jaki zabieg będzie skuteczny i idealny dla Ciebie, TUTAJ możesz umówić się na konsultację z diagnostyką komputerową na której kosmetolog ustali dla Ciebie plan działania 🙂
O skórze dojrzałej mówimy już po 45 roku życia. To czas by rzetelnie zająć się swoją cerą. Pielęgnacja domowa jest niezwykle ważna jeśli chcemy utrzymać naszą skórę jak najdłużej młodą. Codziennie- rano i wieczorem spędzamy około 10 minut w łazience na pielęgnacji skóry. W skali roku to aż 60 h! Dlatego tak ważne jest, by pielęgnacja była skuteczna i celowana w problem. Każdy z nas jest inny, wymaga innej pielęgnacji i nie zawsze to co sprawdziło się u koleżanki sprawdzi się także u Ciebie. Najlepszym rozwiązaniem jest udać się do kosmetologa który po obejrzeniu skóry, w oparciu o swoją wiedzę i doświadczenie najlepiej oceni jakie kosmetyki będą skuteczne dla Ciebie. Istnieją jednak pewne niezmienne reguły, które dotyczą wszystkich bez wyjątku i mają ogromny wpływ na szybkość naszego starzenia. Oto one:
